Tai Chi wraca do Bielska-Białej - spokojny ruch, który szybko wciąga

W Hali Sportowej przy ulicy Lajkonika 13 w Bielsku-Białej wkrótce zrobi się naprawdę spokojnie i uważnie. Od kwietnia ruszają zajęcia Tai Chi, czyli chińskiej sztuki walki, która bardziej niż tempo i siłę stawia na płynność ruchu i skupienie 🧘‍♀️.

• Tai Chi w Hali Sportowej przy Lajkonika 13 zaczyna się już 8 kwietnia
• Ile to kosztuje i jak się zapisać na zajęcia

Tai Chi w Hali Sportowej przy Lajkonika 13 zaczyna się już 8 kwietnia

Pierwsze spotkanie zaplanowano na 8 kwietnia, w środę. Zajęcia poprowadzi Małgosi Archer, doświadczona trenerka, a treningi będą odbywać się w Hali Sportowej przy ulicy Lajkonika 13.

Harmonogram wygląda prosto i łatwo go zapamiętać:

• poniedziałki - godz. 14:00
• środy - godz. 18:30

To propozycja dla osób, które chcą wejść w ruch bez pośpiechu i sprawdzić, jak działa ta spokojna, ale wymagająca forma aktywności 🌿

Ile to kosztuje i jak się zapisać na zajęcia

Za pojedyncze zajęcia trzeba zapłacić 50 zł. Dostępny jest też karnet na cztery spotkania - 160 zł.

Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 664 143 296. Jeśli ktoś chce dołączyć na start albo wrócić do regularnego treningu, właśnie tam najlepiej zacząć. Telefon do zapisów: 664 143 296.

Jeśli więc wiosenny plan na aktywność ma być mniej oczywisty niż siłownia czy bieganie, Tai Chi może być dobrym tropem. Pojedyncze zajęcia kosztują 50 zł, a karnet na cztery spotkania 160 zł - i to wystarczy, by wejść w rytm spokojniejszy, ale wcale nie nudny.

na podstawie: BBOSIR.