Warsztaty uważności

Miejski Dom Kultury im. Jacka Lecha w Bielsku-Białej zaprasza dzieci od 6. roku życia na warsztaty poświęcone uważności. Zajęcia będą okazją do poznawania metody, która pomaga skupiać uwagę i lepiej obserwować własne doświadczenia.

Kiedy i gdzie odbędą się warsztaty uważności?

Spotkanie odbędzie się 29 września 2026 roku o godz. 16:30 w Miejskim Domu Kultury im. Jacka Lecha przy ul. Żywieckiej 302 w Bielsku-Białej.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują wcześniejsze zapisy.

Jak będą wyglądać zajęcia?

Warsztaty zostaną zorganizowane w dwóch grupach wiekowych:

• dla dzieci w wieku 6–8 lat,
• dla dzieci w wieku 9–12 lat.

Zajęcia poprowadzi Maria Rózga, korzystając z metody „Uwaga! To działa” autorstwa Eline Snel. Program został przygotowany z myślą o dzieciach, które ukończyły 6 lat.

Kto organizuje wydarzenie?

Organizatorem warsztatów jest Miejski Dom Kultury im. Jacka Lecha w Bielsku-Białej.

Źródło: www.pelnakultura.info