Poranki w Parku Słowackiego nabierają tempa - Dzień Dobry BCK wraca

Wakacyjny poranek w Bielsku-Białej można zacząć od ruchu zamiast pośpiechu. Tuż obok Bielskiego Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej Park Słowackiego zamienia się w miejsce bezpłatnych spotkań dla osób w różnym wieku i o różnej kondycji. 🌿

• Dzień Dobry BCK łączy gimnastykę, taniec i miejską energię
• Tysiące bielszczan zaczynają wakacje od wspólnego ruchu

Dzień Dobry BCK łączy gimnastykę, taniec i miejską energię

Akcja „Dzień Dobry BCK” odbywa się od poniedziałku do piątku przez cały lipiec i sierpień, w godzinach 9.00-11.00. Zajęcia prowadzone są w Parku Słowackiego, tuż obok Bielskiego Centrum Kultury.

W programie znalazły się zarówno spokojniejsze ćwiczenia, jak i propozycje dla tych, którzy lubią rozpocząć dzień bardziej dynamicznie. Można wybrać gimnastykę taneczną, poranne rozciąganie albo zajęcia „Zdrowy kręgosłup”. Są też Latino solo, Slavica Dance Senior i LaBlast Fitness. Dla mam z dziećmi przygotowano Chustotańce. 💃

Taka różnorodność sprawia, że nie trzeba być wytrawnym sportowcem, żeby dołączyć. Każdy może znaleźć formę ruchu dopasowaną do własnych możliwości i nastroju.

Powiązany artykuł

Poranki w Parku Słowackiego znów się rozkręcą. BCK wraca z darmowymi zajęciami

Tysiące bielszczan zaczynają wakacje od wspólnego ruchu

„Dzień Dobry BCK” od lat przyciąga mieszkańców. W kolejnych edycjach bierze udział około dwóch tysięcy osób, a poranne ćwiczenia stają się okazją nie tylko do zadbania o zdrowie, lecz także do spotkania z innymi bielszczanami. 🤸

Udział w zajęciach jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Wystarczy przyjść do Parku Słowackiego, zabrać matę i wodę oraz wygospodarować dwie godziny na aktywny początek dnia. Za udział nie trzeba płacić ani rezerwować miejsca - można po prostu pojawić się na wybranych zajęciach.

na podstawie: BCK.